MUFFINS DE BANANA

La banana es una fruta que posee minerales como el magnesio, potasio, ácido fólico y sustancias astringentes, tiene un elevado aporte de fibra. Es pobre en grasas y en proteínas. Además, posee betacaroteno, vitaminas del grupo B, ácido fólico, y vitamina C. Previene la depresión, combate el estreñimiento, protege el corazón y ayuda a la pérdida de peso.

INGREDIENTES

PREPARACIÓN

TRUCOS Y CONSEJOS

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