GALLETAS DE AVENA CON CHOCOLATE
Estas galletas no tienen desperdicio por la calidad de sus ingredientes y el resultado es sorprendente. Las claras de huevo contienen cantidades importantes de vitamina B y fuente de riboflavina, selenio, niacina, betaína, colina y ácido fólico. El aceite de coco fortalece el sistema inmune, favorece la digestión, contribuye a quemar la grasa abdominal y mejora los niveles de colesterol.
INGREDIENTES
- • 2 claras de huevo.
- • 1 taza de harina de avena.
- • 2 cdas de aceite de coco.
- • 1 cdta de esencia de vainilla.
- • 1/4 taza de chispas de chocolate sin azúcar.
PREPARACIÓN
- 1. Mezcla todos los ingredientes con ayuda de una paleta de madera.
- 2. Forma las galletas y colocar sobre papel encerado en una bandeja.
- 3. Llevar al horno precalentado a 200° por 15 minutos.
TRUCOS Y CONSEJOS
- • Sacar del horno justo a los 15 min, la consistencia es un poco blanda pero al enfriar se endurece.
