Durante la última década, los gastos de atención médica patrocinados por las empresas a sus trabajadores han aumentado un 130%. Las empresas están buscando activamente nuevas formas de reducir los costos de la atención médica sin poner en peligro su capacidad para atraer y retener a los trabajadores. Estos factores han llevado a muchas organizaciones a promover activamente la salud y el bienestar en el lugar del trabajo.

Como Health Coach certificada, facilito talleres de salud y bienestar a los empleados. Al brindar educación sobre cómo mejorar los hábitos alimenticios, reducir el estrés y aumentar las actividades de estilo de vida saludable como el ejercicio, su organización experimentará los siguientes beneficios:

• Salud general mejorada.
• Mejora de la nutrición y hábitos alimenticios más saludables.
• Reducción del estrés y la ansiedad.
• Menos antojos.
• Más energía y vitalidad.
• Mayor satisfacción diaria.